10月11日下午，理学院举办“放飞梦想，做最好的自己”2020级新生心理适应讲座，邀请了浙江农林大学名师工作室领衔教授、校心理健康教育中心顾问张敏生教授为本研新生做主旨讲座。

   讲座以“放飞梦想，做最好的自己”为主题，张敏生教授首先以互动环节抛出“梦想”和“目标”的重要性，从而引出大学职业生涯规划的概念。张教授以大量的案例告诉同学们，积极的态度、完善的细节和充实的课外时间是实现目标的重要保障。随后，提出了四点社会对大学生的四点要求和期望，希望大学生有全面学习的理念，要获得幸福首先要健康。最后，张敏生教授提出六条寄语：第一，做最好的自己，就要学会规划设计自己；第二，人生不能没有梦想，但有行动的梦想是理想，没有行动的梦想是空想；第三，大学本科阶段是提升一个人的综合素质的重要阶段。第四，健康的心理，积极的心态帮助你走向成功幸福的人生；第五，挫折的价值在于面对，困境的意义在于突破；第六，人生最大的竞争对手是自己。

   张敏生教授结合张晓强、左立等优秀校友的具体事例，用生动的语言和形象的互动表达具体阐述了新生如何适应大学生活的建议和要求，如何端正对于“要成为一个怎样的人”，“社会对现代大学生的要求”等问题的理解，希望同学们在四年的大学生活中努力成为知识面广、能力强、素质高的优秀大学生。（理学院学生办 邱浩杰）